今朝は早起きできませんでした。 QOL向上週間を勝手に開催しているので、寝る前にアロマを焚きながら寝たところ リラックスしすぎたのか腕が自由な方向に行き過ぎて若干負傷し、夜中に目が覚めてしまいました。なので眠り浅め。早起き時間用のアラームは聞き…